Panelinha Criativa

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Panqueca Dourada Baiana

4 de agosto de 2025 Adriele MW 2 min

Descrição: Esta panqueca é uma explosão de sabor e cores, perfeita para um café da...

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Frango com Brócolis e Quinoa

4 de agosto de 2025 Adriele MW 2 min

Uma refeição completa e nutritiva , combinando proteína magra , vegetais ricos em fibras e...

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Wrap Mediterrâneo

4 de agosto de 2025 Adriele MW 2 min

Um wrap leve e saboroso, perfeito para uma refeição rápida e saudável. Combinando a frescura...

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Camarão Cremoso de Abóbora com Coco e Gengibre

4 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min

Descrição: Uma releitura leve e saborosa de um clássico. Este prato vibrante combina camarões suculentos...

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Pimentões Coloridos e Azeitonas

4 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min

Descrição: Uma explosão de cores e sabores com pimentões vermelhos, amarelos e verdes salteados em...

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Mini Moranga Recheada Fit

4 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min

Descrição: Um prato individual elegante e saboroso, perfeito para uma refeição principal especial e saudável....

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Pãozinhos Saudáveis sem Farinha

4 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min

Descrição: Desfrute do prazer de um pão fresco e macio sem preocupações com o açúcar!...

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Bolinhos de Frango e Couve-flor Picantes

4 de agosto de 2025 Adriele MW 2 min

Descrição: Uma opção deliciosa e nutritiva para um lanche, entrada ou refeição leve. Estes bolinhos...

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Salada de Feijão Preto Fresca e Cítrica

4 de agosto de 2025 Adriele MW 2 min

Descrição: Uma explosão de sabores e cores, esta salada vibrante é a escolha perfeita para...

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Mini Omeletes Assadas

4 de agosto de 2025 Adriele MW 2 min

Descrição: Uma opção prática, deliciosa e nutritiva para um café da manhã rápido, lanche da...

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