Categoria: Light

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Bolinhos Fit de Lentilha

6 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min 0

Descrição: Pequenos bolinhos saborosos e nutritivos, perfeitos para uma refeição leve, acompanhamento ou lanche. Feitos...

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Diversas

Farofa Crocante Nutritiva

6 de agosto de 2025 Adriele MW 2 min 0

Descrição: Uma farofa saborosa e com baixo índice glicêmico. Substituímos a farinha de mandioca tradicional...

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Salada Festiva de Feijão Fradinho

5 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min 0

Descrição: Uma salada vibrante e nutritiva , que transforma o simples feijão fradinho em um...

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Suflezinho Cremoso Fit

5 de agosto de 2025 Adriele MW 2 min 0

Descrição: Uma versão leve e saudável do clássico suflê . Utilizamos couve-flor como base, adicionando...

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Peixe Crocante Leve

5 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min 0

Descrição: Uma opção deliciosa e saudável para desfrutar de um peixe crocante sem a culpa...

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Costelinha BBQ Fit

5 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min 0

Descrição: Uma versão irresistível da clássica costelinha com molho barbecue . Com um molho caseiro...

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Assado Colorido Leve

5 de agosto de 2025 Adriele MW 2 min 0

Descrição: Uma explosão de cores e sabores em um prato assado. Este prato combina vegetais...

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Assadinhos Proteicos

5 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min 0

Descrição: Uma versão mais saudável e adequada do popular salgado. Estes “assadinhos” são feitos com...

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Couscous Leve de Horta e Grãos

5 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min 0

Descrição: Este Couscous Leve de Horta e Grãos é uma reinvenção refrescante do clássico tabule...

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Diversas

Bacalhau Cremoso e Leve

5 de agosto de 2025 Adriele MW 3 min 0

Descrição: Este Bacalhau Cremoso e Leve é uma adaptação nutritiva e saborosa do clássico bacalhau...

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