Receitas de Adriele MW

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Frango Mediterrâneo Rústico com Polenta Cremosa de Couve-Flor e Crispy de Grão-de-Bico

22 de julho de 2025 Adriele MW 4 min 0

Serve: 4 porções Tempo de Preparo: 30 minutos Tempo de Cozimento: 45-50 minutos Esta receita...

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Frango Crocante, Salada Mediterrânea & Grãos

22 de julho de 2025 Adriele MW 4 min 0

Esta receita com um frango crocante assado, uma salada fresca e saborosa, e um grão...

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Camarão Cítrico com Molho de Abacate

22 de julho de 2025 Adriele MW 4 min 0

Esta receita oferece uma explosão de sabor fresco e picante , pois foca em proteína...

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Picadinho Aromatico de Carne

22 de julho de 2025 Adriele MW 3 min 0

Este é um picadinho, focado em nutrição e sabor sem comprometer o controle da glicemia....

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Tigela Mediterrânea Nutritiva

22 de julho de 2025 Adriele MW 3 min 0

Esta receita é um prato completo e equilibrado, perfeito para o almoço ou jantar, que...

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Charutinhos de Repolho Assados

22 de julho de 2025 Adriele MW 3 min 0

Esta receita transforma os clássicos charutinhos em uma opção extremamente saudável , substituindo o arroz...

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Bolo “Despertar” de Maçã e Canela com Chia

22 de julho de 2025 Adriele MW 4 min 0

Este bolo é uma opção deliciosa e reconfortante, perfeita para o café da manhã ou...

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Gratinado Dourado de Abobrinha e Brócolis

22 de julho de 2025 Adriele MW 4 min 0

Este gratinado é uma alternativa deliciosa e nutritiva, com baixo teor de carboidratos, ideal para...

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Creme de Berinjela e Cogumelos Defumados (Sem Lactose e Baixo Carboidrato)

22 de julho de 2025 Adriele MW 4 min 0

Esta receita reinventa o clássico creme, utilizando berinjela e cogumelos como base, o que a...

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Smoothie Azul Revigorante

22 de julho de 2025 Adriele MW 3 min 0

Esta receita de smoothie é uma opção deliciosa e nutritiva, formulada para ser adequada para...

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